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밥도둑, 새송이버섯 장조림 만들기! 메추리알 삶는법 ! 버터장조림 비빕밥 밥도둑, 새송이버섯 장조림 만들기! 메추리알 삶는법 ! 버터장조림 비빕밥 고기 말고 버섯 넣어서 만든 #새송이버섯, #메추리알장조림 메추리알 4판!! 새송이버섯 재료는 심플하지만, 맛은 절대 심플하지 않은 장조림 만들기 ★ 우선 메추리알 삶는법 ★ #메추리알삶는법 메추리알을 모두 냄비에 넣어주고 메추리알 잠길만큼 물 붓고 소금과 식초를 반숟갈정도 넣어 줍니다. 소금과 식초를 조금씩 넣어주면 예쁘게 잘 삶아지며 껍질도 잘 까져요, 식초 사진은 깜빡했네요 ㅠㅠ 센 불로 끓이다 보면 저렇게 거품 같은 게 올라와요~ 그럴 때 중불로 바꾼후 10분만 추가!! 이렇게만 하시면 절대로 실패가 없더라구요 ^^ 바로 찬물로 두세벤 헹구고 물기를 제거 메추리알 까기에 돌입... 아 한 개 깔 때부터 그냥 삶아진거 사 올걸.. 2021. 3. 29.
오케이 광자매 7회 예고! 동영상 공유합니다. 오케이 광자매 7회 예고! 동영상 공유합니다. 오케이 광자매 6회 에선 자매들은 아버지를 향한 의심을 지우지 않고, 철수는 돌세와 함께 유력 용의자로 보이는 상간남처를 쫒아갑니다. 한편, 광식은 개업한 식당으로 찾아온 시모와 편승에 시달리고.. 평소와 다른 배변의 모습들이 신경쓰이던! 광남은 집앞으로 찾아온 마리아와 마주치며 궁금증을 더했습니다. https://yukiri.tistory.com/36 오케이 광자매 6회 예고편 영상 공유 / 범인이 도대체 누구야? 두개의 예고편이 공개 되었습니다. 오늘 주말도 오케이 광자매랑 함께합니다. 오늘도 오케이 광자매 예고편은 온라인으로 알려주네요 ^^ ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 궁굼해서 찾아보니 속이 시원~~ 드라마 yukiri.tistory.com https://yukir.. 2021. 3. 28.
두릅 효능 총정리 / 세척법 / 보관법 / 먹는법 / 고르는 팁!! 두릅 효능 총정리 / 세척법 / 보관법 / 먹는법 / 고르는 팁!! 봄나물들 중 산채의 왕이라 불리는 보약과 다름없는 두릅!! 따뜻한 봄날 나른하고 입맛이 없을 때 초고추장에 찍어 먹으면 없어졌던 입맛이 다시 돌아오는 채소 두릅! 두릅에는 어떤 영양 성분과 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 춘곤증 예방 두릅에는 아스파라긴산이 풍부하여 피로 해소에 좋고, 비타민C, 칼슘, 단백질 등도 풍부하여 몸에 활력을 주고 춘곤증 해소에 도움을 줍니다. 2. 당뇨 예방 두릅에는 사포닌이 함유되어 혈당을 낮추는 효능이 있습니다. 면역력을 높여주고 혈당을 낮춰줘서 당뇨병 환장에게 좋습니다. 3. 항암 작용 두릅에는 사포닌과 비타민C가 풍부하여 항암, 항산화, 콜레스테롤 저하 등의 효능과 더불어, 암을 유발하는 물.. 2021. 3. 28.
오케이 광자매 6회 예고편 영상 공유 / 범인이 도대체 누구야? 오케이 광자매 6회 예고편 영상 공유 / 범인이 도대체 누구야? 두개의 예고편이 공개 되었습니다. 오늘 주말도 오케이 광자매랑 함께합니다. 오늘도 오케이 광자매 예고편은 온라인으로 알려주네요 ^^ ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 궁굼해서 찾아보니 속이 시원~~ 드라마 즐겨보는 세상의 모든 아줌마들과 함께 공유하고 싶어서 올려봅니다. 오늘은 문영남작가님의 단골 배우님 #김혜선 님 등장!! 너무너무 반가웠습니다. 미친 연기력!! 을 가지셨다고 개인적으로 생각합니다. 더욱더 흥미진진해질 거 같아요. https://yukiri.tistory.com/23 오케이광자매 5회 예고 ​https://youtu.be/5RURkz114Ls 오케이 광자 매 5회 예고편 공유합니다!! 범인은 과연 누구일까요? 점점 재밌어지네요~ 주말 드라마.. 2021. 3. 27.
간첩미화 드라마 ? 설강화 방영될수있을까? 간첩미화 드라마 ? 설강화 방영될수있을까? ​"역사 왜국"이라는 민감한 부분이라 조심스럽지만, SKY 캐슬의 유현미 작가와 조현탁 감독이 다시 함께하는 작품으로 기대가 컸던 만큼! 확인되지 않은 사실로 드라마가 무산되는 일은 없기를 바랍니다. ​JTBC ‘설강화:스노우드롭’ " 87년 서울을 배경으로 어느 날 갑자기 여자 기숙사에 피투성이로 뛰어든 명문대생 수호와 서슬 퍼런 감시와 위기 속에서도 그를 감추고 치료해 준 여대생 영초의 시대를 거스른 절절한 사랑 이야기 " JTBC에서 선보일 드라마로 #블랙핑크 #지수 가 여주인공에 캐스팅되고, 착한맛 배우 #정해인 배우님에 #윤세아 #김혜윤 #정유진 배우님들 탄탄한 배우 라인업에 #유인나 배우까지 합류되어 큰 화제를 모아 많은 분들이 관심을 갖고 기다리고 .. 2021. 3. 27.
쭈꾸미 효능/세척법/보관법/먹는법/싱싱한쭈꾸미 고르는 방법 해마다 봄이면 쭈꾸미 축제가 열릴 만큼 봄이 오면 꼭 맛봐야 하는 쭈꾸미. 탱글탱글한 식감이 매력적인 쭈꾸미의 계절이 왔습니다. 딱 제철에 먹어야 맛있어서 이맘때면 꼭 먹습니다. 1 피로 해소 피로 해소에 좋은 타우린 성분이 많이 들어있습니다. 타우린은 시중에서 판매되는 피로 해소제의 주성분으로 잘 알려졌습니다. 흔히 스태미나 음식으로 낙지, 오징어가 꼽히는데 주꾸미에 들어있는 타우린 함량은 낙지의 2배, 문어의 4배, 오징어의 5배 정도로 높으며, 아미노산도 풍부하게 들어 있어 주꾸미는 만성 피로에 시달리는 현대인들에게 특히 좋습니다. 2 숙취 해소 간의 해독작용을 돕고, 음주로 손상된 간을 보호해주는 역할을 합니다. 그래서 평소 잦은 음주를 즐기는 분들에게 권해집니다. 아울러 주꾸미는 간에 쌓인 콜레.. 2021. 3. 26.
짜장 범벅과 사랑에 빠진 나의 귀용이♥ 어제도 짜장범벅 먹었으면서 오늘도 짜장범벅 먹으면 안 되냐고 쫑알거리네요.아무리 그래도 밥 먹이고 싶은 게 엄마의 마음이잖아요~짜장범벅 비빔밥??내 맘 데로 그냥 두 개 합쳐서 주고, 맛없으면 담부터는 안 찾겠지 하는 마음으로~후다다닥 준비해서 저녁 먹였습니다.근데 이 쪼끄만 게 70g에 315칼로리!칼로리 폭탄입니다. 짜장범벅 꺼내서 물 부어주고, 밥 한주걱 퍼서 그릇에 담아줬어요, 면익는 동안 계란후라이 하나 해줬어요~ 다 익은 짜장범벅 가위로 잘라줍니다. 그대로 밥 위에 부어주고 계란후라이 덮어주면 완성입니다.생각보다 양이 많네요, ♥남길 줄 알았는데도 한 그릇 뚝딱 비워냈어요.♥ 블로그 올리다 보니 왠지 불량엄마 된 기분이네요.그래도 밥이랑 같이 먹였다고 위안 삼아 봅니다. https://coup.. 2021. 3. 26.
필요하시면 만들어 드려요 'ㅡ' / 마이스페이스-미리캔버스 / 썸네일, 상품페이지, 포토샵 없이 만들기 가능 예전에 혼자 포토샵을 공부한 적이 있는데요, 인터넷 강의 보고 이것저것 만져보며 독학으로 배웠음에도 꽤나 만족했던 기억이 새록새록 나네요, 제 마지막 기억이 포토샵 6.0 였는데.. 10년 세월 무색하네요ㅠㅠ 이번에 배워보려 보니 CS6 이더라고요, ;;; 너무 낯설어 이거 뭐야... 혼자 해도 금방 할거 같아서 시작했는데.... 저는 진짜 세상 둘도없는 킹왕 초보 ㅋㅋㅋ 봐도 봐도 따라 하는 것도 왜 못하는 건지......;; 이것저것 찾아보며 간단한 거만 익히려고 무한 검색 중 100% 무료 도메인/호스팅! 누구나 쉽게 코딩 없이 직접 만드는 개인 홈페이지! 라는 타이틀을 걸고 운영 중인 사이트 "마이스페이스" 제눈에 확 들어 오더라고요^^ 포토샵 없이 누구나 상품페이지, 로고, 베너를 무료 이미지 .. 2021. 3. 25.
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